Judo ist eine moderne olympische Wettkampfsportart mit einem Schwerpunkt auf Wurf‑, Halte‑, Hebel‑ und Würgetechniken.
Judo wurde Ende des 19. Jahrhunderts aus der Kunst des Jiu-Jitsu von Jigorō Kanō in Japan entwickelt. Im Mittelpunkt steht beim Judo nicht die reine körperliche Stärke, sondern das Prinzip, die Kraft des Gegners geschickt zu nutzen. Ein weiteres Kernprinzip ist das gegenseitige Wohlergehen, weshalb Judo auch „der sanfte Weg“ genannt wird. Es vermittelt Werte wie Respekt, Disziplin und gegenseitige Achtung und ist somit sowohl für Kinder als auch für Erwachsene bis ins hohe Alter geeignet.
Für Kinder ab 6 Jahren. Hier lernst du spielend Judo, nimmst an Wettkämpfen teil, lernst Techniken und machst Gürtelprüfungen. Darüber hinaus haben wir viele tolle weitere Angebote, wie gemeinsame Freizeitaktionen, Judo-Safari, Vereinsturniere und vieles mehr!
Für Jugendliche ab 14 Jahren und Erwachsene. Hier vertiefst du dein Judo-Wissen, trainierst weiterhin für Wettkämpfe, meisterst Judotechnik auf dem Weg zum schwarzen Gürtel und bleibst körperlich und geistig bis ins hohe Alter fit. Darüber hinaus haben wir viele weitere Angebote, wie gemeinsame Freizeitaktionen, Judo-Sportabzeichen und vieles mehr!
| Tag | Zeit | Gruppe |
|---|---|---|
| Dienstag | 17:15 - 19:00 | Gemeinsames Training für Kinder, Jugendliche und Erwachsene |
| Freitag | 17:00 - 18:30 | Kindertraining |
| Freitag | 18:30 - 20:00 | Training für Jugendliche und Erwachsene |